脱 糖質宣言 へのコメント http://genki-factory.net/namiko/?p=1793 Tue, 03 May 2016 13:51:06 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.5.1 KUROMI より http://genki-factory.net/namiko/?p=1793#comment-143 KUROMI Sun, 27 Oct 2013 13:11:00 +0000 http://genki-factory.net/namiko/?p=1793#comment-143 私は遺伝子レベルの体質を調べたことがありますが私の場合筋トレがダイエットに効果的と言う結果が出ました。子供も同じ結果になることが殆どで体質は似ているらしいです。ですから体質は高い確率で遺伝しますが、
高血圧や高脂血症は食生活で改善出来ます。早めに取りかかって地道な努力が必要です。私の生徒さんで実践している方は、(卓球もボディもトータルビューティー)コレステロール値が下がりました。
血糖値高いと？先に薬を飲みながら高血圧を食事療法でどうにかしましょうかね！やる気次第でしょう！

]]> 助手 より http://genki-factory.net/namiko/?p=1793#comment-142 助手 Thu, 24 Oct 2013 10:19:19 +0000 http://genki-factory.net/namiko/?p=1793#comment-142 こんばんわ、糖尿病予備軍の助手です。
そろそろ一軍入りしそうで心配です。
親が糖尿病だと・・・やはり遺伝もあるんですか？

今日から一週間、夜食は玄米シリアルと
黒豆きなこ黒ゴマ牛乳で過ごそうと思います。
アルコールも抜き。
一週間後の１０月３１日（クロミ様の誕生日）には
しゃぷしゃぷ食べ放題飲み放題で暴飲暴食してきま～す♪

よく考えると、一週間の努力が一日で無駄になりそうな・・・。

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