昨日は約350名の参加者の中で、私の生徒さんは17人出ていました。

自分も試合に出ていますので生徒さんの試合をじっと見れることが少ないんですが私達の決勝戦の応援をしてくれていた生徒さんのSさんが「先生、私達はC級の3位グループですが、これから決勝戦です。」って言われました。その団体メンバーを引っ張っているリーダー的な存在のSさんです。

『凄いじゃない！頑張って下さい！』

そのメンバーの中に交通事故で骨折していて暫く家庭で療養していて久しぶりに試合に出て来られた生徒のF.さんがいました。

その生徒さんは療養中、体の節々が痛く家でも動けなくて数ヶ月で「人と話す事が減ったので声も出なくなってきて電話の声が小さいから聞こえないって言われます。」

と、健康の有り難みを感じつつ

でも、かなり大変で体の痛みが消えるまで1年以上はかかっていると思います。

最近電話で話したときは、先生のプレーのイメージがなくなってきて記憶が戻らないから「先生の試合が見たい」って言っていました。

今朝、久しぶりに試合に出れるようになったんだと嬉しく思いましたがまだ元気一杯って言う感じではなかったんですね。

すると、その生徒さん達の決勝戦が始まりました。遠くから見ていたんですが、1番が取れて2番が負けて3番でSさんとF.さんが組んだダブルスが出て来て取れました。私は何より『凄い、あの時の指導のままのフォームで打っている！』ってそこが一番に感動しました！

大体、学生の時に卓球をやったことのないママさんを教えて行くんですが、段々と上手くなっていくと

「学生時代に卓球されていたんですか？」って思わせるフォームに近づくんです。でも、進化度あいは見る人からすればまだまだかも知れません。しかし、素人目で見ても何か光るものが現れます。

しかし何らかの形で離れて行ったりレッスンが出来なくなった人はまた暫くすると記憶が薄れまた元の素人卓球に戻って行きます。こんなサイクルです。変なプライドですが私から離れて行った人は大体、下手になっているパターンです。人って悲しいものです。記憶が薄れるんですよ。そして気になるところは腕が落ちている現状を受け入れているのか？気が付いてないのか？

ですから、生徒さんには常日頃からイメージを持ってだのノートを付けれだの私が強制的に頭に叩き込ませると忘れにくくなるですが、それは本人次第です。

今回レッスンから1年以上遠退いたF.さんですが綺麗なフォームでなおかつスマッシュとかバックハンドとか美しく決まりましたよ。凄く嬉しかったし感動しました。

Fさんの復帰おめでとうございます。入賞おめでとうございます。先生の試合が見れて良かったと言って下さいました。

また急遽私のチームで出てくれましたMさん。久しぶりの試合参加で良かったです。家庭の事情などでレッスンは受けてないけど話の中で「ブロックが上手って言われるんですよ～」って昔凄く癖の強いフォームだったんですが、その面影はないですね。

やっぱり指導のプライドとして生徒は『進化』して欲しいです。そして矢崎さんに習ったらフォームが綺麗になるっていうのがポリシーなんです。

誰に言っているかは本人が一番わかっていると思いますが、

最後まで試合を長引かせたあなた！試合の駆け引きなどなってなかったでしょ～進化しはじめてますが、肝に命じて下さい。私も頭を悩ませて考えます。

参加された方々、お疲れ様でした。

ま、色々な会話の中から
『私ですね～また昨日てれこって単語が出て来て使ったんですよ～？てれこって言葉知ってます？一応逆さまって言う意味なんですけど…誰も知らないって言うんですよ!?』って聞いたら

「知っとるよ～それは電気屋さんの用語よ！配線するときにてれこにするな～とか使うよ！」「そうなんですか!!良かった!!何処から仕入れて来た言葉かと思ったら電気屋さんなら心当たり有ります。胸がスッキリしました。(^〇^)』

昨日は卓球教室で全員に集合をかけHPの内容を少々伝えて何が言いたいかって言うとね～と、言って心理学のテキストの記憶のページを開いた。
記憶するにはこのような記憶の分類があるんよね～
瞬間（感覚）記憶→視覚残像（一瞬）
短期記憶→数秒の記憶で電話番号を覚えるなど→反復する
長期記憶→数分～数年の記憶
手続記憶→体で覚えたもの＝自転車に乗るなど
エピソード記憶→エピソードに併せて記憶する＝思い出→個人によって違う
意味記憶→知識＝学校の勉強の記憶
顕在的記憶→意識的に思い出す事の出来る記憶
潜在的記憶→思い出していることを意識しない記憶で夢など

瞬間記憶→反復 反復しない場合『消去』短期記憶→リハーサル→長期記憶 ※維持リハーサル 反復 繰り返し ※精密リハーサル 意味付け＆イメージ化

だから記憶するのにイメージしてノートにつけたり意識したりしなさいって言ってるじゃん!!
教えたことを直ぐに消去してからに…(- -;)（世話が焼ける生徒さん若干一名）
自分（貴女に）に足りないものは筋トレや忘れない努力や考え方意識の未熟さ。皆に追い付け追い越せの奮起（後は自己分析よ!!）目標も立て直した方が良いかも…
大体他の皆にはこんな事まで言わなくても取り組んでいるよ～

最近は皆が意識が高いくなったから内容のある練習が出来るようになりました。
昨日の生徒さん同士の会話で「目的意識がある人は球拾い迄も違う。ダラダラベラベラしゃべらんもん!」意識が行動を変えますね↑人間って凄い能力が有るんだって!!自分で能力を引き出そうp(^-^)q

相手チームに知らない卓球が出来る女の人が出ていた。身近で見たことない人だけど卓球が崩れていない人。体で覚えている…やり込んでる…（手続記憶）今でもやってる？

誰か知らん？
ゆかりん「えっ私に聞くんてすか(>_<)…」
「そうよね…知らんよね～」
秀さんに「あの人誰ですか？知らんよ～」申し込み用紙を見せて貰う。成年月日が私の１つ上の学年!?
何処でやっとった人やか？ずっと記憶をたどる。
秀さんに『わかった～多分女子商の人よ』って言う

『スミマセン高校は何処の出身ですか？』
「女子商です。」やっぱり『じゃ中学は沼中ですか？』
「そうです。」
『わかります私、覚えてます。 （思い出しました）
『中学の時沼と仲良かったんですよ～中3の時、女子商に引っ張られてて蹴ったんですよね。』
その時その人は私に「ゴキブリ」と叫んだ…
そう言えばあの１つ上の学年は個性が強そうだった。年が上って言うだけで初対面の人に何でそんなこと言えるんだろう!?先輩面!?
他の人が良く覚えてるね～って言った
私は人間観察するので考えてるときは記憶に残っているんですよ（エピソード記憶）。

私が女子商に行かなかった理由は女子商の先生が好きだったからなんですね。怖そうなおっちゃんなんですが。私って父親の愛情不足で育ってるしょ。今さらどうしてくれとかはないですけどね。
古沢先生って中学生の私に凄く気にかけて下さいました。
なんか『私って存在』を気にかけてくれる人は好きでしたね。女子商に進むと色んな面を知るわけですから先生の事を嫌いになるかも知れないじゃないですか!?。
私が以前HPにのせた内容の短大に入学してから卒業するまでに成長率はNo.1だって言って下さいました。その先生です。全く関係ない高校の先生なのに短大に入った私も見てれていたんですね。感謝です♪
結果は無事に代表になりました(*^^*)。

久しぶりだったので私の構えが右肘が真上に上がってなくてキューが斜めになってた様な。顎の下にキューが来て両目で見なきゃ!?マジ曲がってると？自分では正しくやっているつもり。お家に帰って鏡の前で、見て本当だ～肘が開いているよ～肘が真上はダルいですね。開くと楽なんだよね～だから生徒さんも卓球の時は無意識に肘を下げて楽にするんだよね…肘は固定です!!三角筋を鍛えよう!!

次はダーツ ダーツは産まれて初めてだったけどやはり肘が支点位わかっているよ～
しかし届かない…でも、じょじょに慣れてきて指定の場所から一回だけど真ん中に刺さったんです。これもはまりそう♪（卓球も音でやるじゃないですか!?ダーツの効果音は私的にはズ.ドーンです）
こちらも帰ってネットで道具を見たら（ティップって言うんですか!?）ピンからキリ迄有りますが凝ると高いですね～バイク好きがバイクをいじってオリジナルに仕上げる感じですか？
ビリヤードはmyキューを持ってますからね。いっちょ買っちゃおうかなって思いましたが1本が2万円位になりそうで怖い。

ボイトレも行ってますけど、あれも正しい基本を身に付けたらアメージンググレイス歌えそうですね。ヒッキーが歌え出したら本物ですね!!全部ビブラートですよ♪

ゴルフも重心移動してへそ回して最後にヒットする感はわかってきましたね～安定する迄は時間がかかりますけど基本って覚えた者勝ちですよね！

何に対しても、これが基本か～ってそこまでが難しいですけどね!!でき出したらシナプスが体に叩き込んでますからね。体と頭で覚える事です。頭で覚えてないとブランクがあったら悲しいかな～戻れないですよ(^o^)賢い者勝ち!!

アトピーの23歳の卓球する男の子がいて
「もう、治んないすよ!?」って言うので私が試してみて～
『バリアー機能（皮脂膜）が出きるまでお風呂に入るときは染みないボディークリームを塗ってお風呂に入る事。』
「マジっすか!?風呂に入る前にクリームですか？わかりました駄目元で馬油塗ってお風呂に入ってみます♪」
数ヵ月して「かかないようにしています。調子は良いです。」良かったね!!
『痛いけどね海に入るのも良いよ～』
「いゃ～それは無理です↑^_^;」

料亭に夫婦で御客様が来られまして。旦那さんが禁酒だと言われてました。数値が悪かった様です。
私が「程度によりますけど禁酒してたらまぁ1年位我慢すれば戻ると思いますよ～』自己回復能力が有りますから
私もコレステロールとかは正常に戻しましたから～禁卵＆禁洋菓子＆コレステロールを下げる食品摂取」
「甲状腺ホルモン低下も正常になりました。先ずは原因追求して禁海藻＆禁イソジンでうがい」

大切なのは定期検診や体のメッセージを受け取ることで早めの発見です。大体、体の故障を感じていながら自分の意志が優先してケアを怠った場合手遅れになりますよね～
割と膝が痛いと言いながら医者にも行かず卓球をやり続けて悪化させてる人がいますよ。
先ずは早い段階で体のメッセージを聞く→原因を知る（知識を身に付けたり医者に行ったり）→暫く休む、（良くなるまで我慢が一番）→気を付けながら生活する。
私が語って「それなら安心しました。頑張ってみます。」って言われました若い夫婦の奥様は実は鍼灸院の先生なんですよ～
私って身の程知らずですよね～でも、人を説得するくらいの知識は有りますよ♪
耳を傾けて聞く耳を持つ事も大切ですね!!

振り返ってみて幸せって何ですか？」って聞くと
「人様にお役にたてることと皆さんが声を掛けてくれることです。」って言われました。
若いときは人の助言も聞かずに自分の正しい道を進むタイプでした。
「これからは恩返しするつもりで皆さんのお役に立ちたいです↑。」

ポイントは
人様に後ろ指差される様な事をしたとき地獄に行く可能性大
とにかく前向きに生きよう!!

その怪物の一人は前回HP （テナジーハンド）に登場した我が子と対戦した男の子です。1位2位決定戦の希望ヶ丘VS 福岡工業を見てたんですが名の知れた相手を苦しめてましたよ。（オールジャパンミックスダブルスに優勝したあのT 君）早い球は速度は120㎞にもなり回転は200回転以上になるんですって!!それが球に入るのは早く（ストライクポイント）ラケットは静止してその後のプレーは止める、弾く、擦る、殺すタッチでコース配分も素晴らしかったです。実はお父さんと友達みたいな知り合いで（お父さんも強いんですよ!!）早速待ち伏せしました。
『ちは!!あの手元のボール裁きは教えたと？』
「いいゃ俺教えきらん^_^;」
『いつ何処で覚えたと？』
「わからんよ～(>_<)でも、ある指導者から岸川選手に似てるって言われたことある」
『いいゃ私は松健に似てるって思うよ♪』その違いはなみこ的に言うと見た目の柔軟さの違い。
それから本人に突撃インタビューしてみた♪
『レシーブの時さラケット面を静止させてその瞬間にプレーを色々と変えるやろ！あの瞬間は相手の動きを見て打ち分けると？』
「はい!!見えるときはやってます♪」
『そしたらフォアとバックどっちがしやすい？』
「バックです。」
『フォアもドライブの時するやろ？』
「フォアは出来ないです。」
フォアも出来るようになったらいいね♪北九州でのインターハイの団体に出てます。高橋君です♪インハイ見所満載ですよ!!頑張って下さいねo(^o^)o
自慢するなら高橋君が小学生の時なみこは勝ちました♪勝ち逃げです^_^;

昨日は知人から聞いた話なんですが（学生時代に知り合って男性の長い友達ですよ）奥さんの理解がなくて大好きな卓球をさせてもらえないんだって… 私だったら輝いてる人が好きですね。そしたら「理解があるなみこと結婚すれば良かった」って言ってたらしいです。その友達とは数年前ビジネスで裏切られた感が有ったんですね～その時はダメージを受けました。相手も傷つけたとは少し思ってたと思いますよ～でも、人間ってそんなものなんだろうなって思いつつ友達として私は接してましたよ～まぁ私は人として認めてもらったんかなって瞬間でしょうか～
昨日は料亭仕事の帰り（試合の後も何事もなく仕事へ行く私）、2人の社長さんと話しましたよ。社員の事よく考えて会社の方向性をしっかり考えて取り組まれてるのを感じました。格好いいですよ♪
大体、主はやらないといけないことちゃんとやれば、奥さんは理解するべきです。前の旦那はどんな人だったかわかったかな～そう、主としてやるべき事出来なかったんかな～(>_<)
努力＆成長です(^o^)/

もう１つ私が短大生の時の卓球日誌の内容です。
一人一人が自覚を持ってその場で最高の事をするとき、最高の事をしようと努力したときそれは自分を自分で管理する事と同じでありそれが責任である。自分事を他人の責任には出来ない。こつこつと少しずつでも、前進して行く人間になりたい。H元年6月15日の日誌でした♪なみこは本当に堅苦しい人間です(^o^)/